Tener canas no significa el fin del mundo, pero hay quienes no les gusta pues les hace lucir un poco pasado de edad, y es por ello que muchas personas optan por pintarse el cabello una y otra vez .Pero realmente los químicos son muy malos para nuestra salud y en especial para el cabello, pues en ocasiones todo empeora y se sale de control, es por ello que te recomendamos hacerlo de manera natural. No te preocupes más, aquí te contamos:
Opciones naturales para combatirlas:
1. Cebolla
La cebolla no sólo es útil para darle sabor a los platillos, masajear el cuero cabelludo con su jugo puede resultar útil para detener la aparición de las canas. La evidencia científica señala que esto podría deberse a la catalasa, una enzima de la cebolla capaz de disminuir el peróxido de hidrógeno que se acumulan en los folículos pilosos y decoloran el cabello.
2. Aguacate
Los aguacates no son sólo sirven para preparar guacamole, también contienen minerales, ácidos grasos y vitamina E con propiedades reestructurantes, hidratantes y antioxidantes que prevendrían el envejecimiento del pelo. Para aprovecharlo, debes moler una unidad madura y aplicar la pasta sobre el cuero cabelludo, dejar actuar por 20 minutos y enjuagar.
3. Salvia
Durante miles de años las hierbas han sido utilizadas para teñir el pelo. Entre ellas, la salvia se alza como uno de los colorantes naturales más populares, especialmente indicado para los cabellos de color oscuro. Si buscas cubrir las canas, hierve hojas de salvia durante 30 minutos. Una vez frío, coloca sobre el pelo y deja actuar.
4. Romero
Si quieres mantener el tono, debilitar las canas y acentuar el color negro del cabello, una infusión de romero podría ser la solución. El uso de esta hierba sería efectivo gracias a sus altos niveles de ácido cafeico y ácido rosmarínico, dos potentes antioxidantes. La preparación es muy sencilla, solo tienes que hacer una infusión, dejar reposar y aplicar en el cabello sin enjuagar.
5. Jengibre
El secreto del pelo saludable está en tener un cuero cabelludo sano, y para esto, el jengibre podría ser de ayuda. Esto se debe a que incrementaría la circulación en el cuero cabelludo y ayudaría al crecimiento de los folículos pilosos. Simplemente pon a hervir agua y cuando esté en ebullición añade jengibre rallado. Deja hervir 15 minutos y aplica sobre el cuero cabelludo.
6. Germen de trigo
El aceite de germen de trigo es un gran producto natural para nutrir e hidratar el cabello, y además, es rico en vitamina E. Mezclado con otros elementos, como yogur y miel, y debido a su poder antioxidante, sería capaz de prevenir la aparición de canas. Aplica en el cabello seco media hora antes de lavarlo con suaves masajes para que penetre.
Consejos prácticos para decirle adiós a tus canas
Vamos a apostar por soluciones más eficientes que puedes hacer en casa sin problema. Podrías empezar por las siguientes:
— Remedio con jengibre, miel de abeja y aceite de oliva. Necesitas extraer el jugo de la raíz de jengibre, mezclarlo con una cucharada de miel y con otra de aceite de oliva hasta crear una pasta. Aplica el resultado en tu pelo y déjalo actuar durante unos cuarenta minutos. Lávate el cabello normalmente. Usando este remedio dos o tres veces a la semana obtendrás unos resultados sorprendentes.
— Aceite de coco y zumo de limón. Se mezclan y se usa como si fuera una mascarilla. Poco a poco observarás cómo tu pelo se va oscureciendo.
— Zumo de zanahoria. Solo necesitas beberlo con asiduidad para observar los cambios. Además, te aporta vitamina A y otros nutrientes esenciales para que tengas un perfecto estado de salud.
Otras soluciones prácticas
El té negro usado como acondicionador te irá oscureciendo el pelo progresivamente. Tomar, tras consultar a tu médico, algún suplemento con vitamina B12 te ayudará a recuperar la eficacia de tus folículos pilosos.
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A continuación te revelamos 2 recetas para oscurecer las canas:
Agua de papas para oscurecer las canas
El agua de cáscaras de papas es una de las recetas tradicionales para nutrir y oscurecer el cabello de forma natural.
Este líquido concentra importantes vitaminas y minerales que contribuyen a fortalecer las hebras de pelo mientras les da un tono más intenso.
Ingredientes
- Las cáscaras de 4 papas
- 2 litros de agua
Instrucciones
- Introduce las cáscaras de papa en una olla grande y agrega los dos litros de agua.
- Pon a hervir a fuego lento durante 25 minutos y, pasado este tiempo, espera hasta que repose a una temperatura soportable.
- Pasa el líquido a través de un colador y resérvalo en una botella de vidrio para su posterior aplicación.
Modo de uso
- Enjuaga tu pelo como de costumbre y aplícale el agua de papas con suaves masajes por todo el ⦁ cuero cabelludo.
- Rocíalo con la ayuda de un spray y deja que actúe durante 20 minutos.
- Enjuaga con abundante agua y úsalo tres veces a la semana.
Manzanilla y cúrcuma para oscurecer las canas
Este sencillo tratamiento con manzanilla y cúrcuma está recomendado para las mujeres de cabello castaño claro o rubio. La segunda cuenta con propiedades antiinflamatorias, muy recomendadas para reducir irritaciones del cuero cabelludo.
Ingredientes
- 1 cucharada de manzanilla (10 g)
- 4 cucharadas de cúrcuma en polvo (40 g)
- 2 tazas de agua (500 ml)
Instrucciones
- Pon a hervir el agua y, cuando rompa en ebullición, agrégale la manzanilla y la cúrcuma.
- Apaga y deja que enfríe durante 20 minutos.
Modo de uso
- Frota el preparado como último enjuague tras lavado habitual de tu cabello.
- Asegúrate de masajear el cuero cabelludo para conseguir óptimos resultados.
- Repite su aplicación dos o tres veces a la semana.
Importancia de las vitaminas
Otra forma de evitar que aparezcan canas es incluyendo en tu dieta alimentos o suplementos ricos en vitamina B. Puedes comer yema de huevo, vísceras, granos enteros o beber jugo de zanahoria. Las canas en las personas jóvenes suelen aparecer debido a una falta de nutrición en sus dietas y una deficiencia de vitamina B comúnmente es una de las principales causas de las canas.
No olvides el hierro
La falta de hierro en la dieta podría causar la aparición prematura de canas. Este se obtiene de alimentos como apio, maíz, nueces, espinacas, zanahorias y pepinos y ayudaría a producir melanina, compuesto que le da color al cabello.
Precauciones
Las tinturas de cabello pueden ser muy alergénicas y causar reacciones cutánea (dermatitis alérgica), enrojecimiento de la piel y costras. Por ello, los especialistas recomiendan consultar a un dermatólogo o realizar antes una prueba de alergia del producto detrás de las orejas o en la nuca.
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